男の弁当(3号)


こんばんは、ヤマモト.です。

第3号、羊の光。
お弁当作りに関して。

お弁当をパシャリしたものになりますが、

htgs-6.jpg

仕事の休憩に、メシを食わないと死んでしまうので
面倒だけどベスト・オブ・携帯食、弁当を自分で作ろう。と

ご飯、onふりかけ、ミニトマト、ほうれん草のおひたし、玉子焼き。

作りやすさとコスパ、多分悪くない・栄養、もろもろを考えて
「朝起きて5分」「継続して作れる」弁当を目指して、行き着いてるのが↑この弁当です。

写真はたまたま豪華だったお弁当の時で、(+ひじき、+ジャガイモと鶏肉、にんにくのカレー炒め、+漬け物(たくあん))が入ってます。

気が向いた時に色々試してみましたが、 ひじきはやってみたけど却下。
前の晩の残り物を入れるのは、幸せな弁当になるけど"食うわけでもない中途半端な量"になる事がなかなかないので、『継続する弁当』という事を考えた時に却下。前の晩の残り物=翌日ないしその次の日にメシで食った方便利なので、

で、今『80%完成した気になってる(゜ω゜)』お弁当が、

htgs-7.jpg

こちら。

↑上のラインナップに、+ハム、+漬け物 を足したもので、
ご飯onふりかけ、ほうれん草のお浸し、ミニトマト、神の玉子焼き(甘い)、ハム、たくあんだったり冒険してみたり、気分で買った漬け物、

贅沢ではないかもしれないけど、物足りなさもそんなない、って感じる ひとまず落ち着いた弁当です。
カフェオレはロックマンで言うならE缶です。 あ、このまま持ってく訳じゃないですよ。

ほうれん草は茹でて味付けて冷蔵庫に入れといて、食う分取って詰めるだけだし
ミニトマトは洗ってヘタを取るだけ。
玉子焼きは砂糖を入れて焼くだけだし、
レンジでチンできます100均容器=ごはんをつめて前の日に冷蔵庫、チンしてふりかけかけるだけ なので
で、若干物足りなさと飽きを感じてた時に、ハム1枚を試しに入れたらそれだけで「弁当」が劇的に変わったので
ハムもレギュラー入り。 ハムは袋から1枚取って入れるだけ
漬け物もアホみたいに食えるしお手軽なので、弁当のラインナップに。なきゃなくてもいいので、食いたい時だけ入れるようにしてます

ハム→ウィンナーが理想だけど、ウィンナー高いし
玉子焼き焼くだけが理想なので、「ウィンナーを焼く」という作業が加わると朝がキツくなるし
ハムがこんなに理想な弁当パズルの1つのピースとしてしっくり来るとは思いませんでした(笑)

画像を見ても結構質素に感じるかもしれませんが、食えば意外かもしれないけど割とイイ弁当なのですよ(・ω・)
「こーゆー弁当だ」と私本人が割り切ってるからで、メシとしてはちょっとわびしいですけどね(笑)
飽きないし、食っても「ちゃんと満足する」程度には食えるので、私は気に入ってます(・ω・)

「お昼」に食ったり全うな時間に起きて弁当を作れる訳じゃないので、
人からすれば切ないかもしれませんが、これで十分なのです(-ω-)家で食うメシはそれなりにちゃんと食ってますしね。
食い意地張ってるので私(笑)食べるの大好きです(-ω-)

弁当は関係ないけど、これご紹介。

htgs-5.jpg

パンが5つか6つ位入って、240円。
嘘でしょて値段でパンが買えるので、

私の住んでる所にパン工場があって、そこで商品には出来ないし廃棄するしかないやつを安く売ってて
多分そーゆーのあるんだろうな~程度で、実際にそういう場所を利用した事はないので

これTVで見るようなやつだ(゜д゜)!と。行って感動しました。
一個50円とか20円とか、値段はついてるんですがとりあえず食いたい物レジに持ってっていつも会計でビックリします。こんなで済むの(゜д゜)!?みたいな

普通においしいし買う側からすれば「商品と同じ」ような物だし
週に一~二回は行きます。パン好きなので(-ω-)
色んな種類があるし、基本くそ混むんですけど 店自体が小さくて時間によってはそんな混んでないし、
「人ごみ」まではいかないので、人ごみ大嫌いな私でも行こうと思えるのでもはや常連になる気でいます。 

こういう小さな楽しみも支えに、どんどん暮らしを満喫しようと
しんどくても楽しみの為に頑張れば、結果うれしいので(-ω-)

そんなこんなで、羊の光 3号終わりです。

それではまた(笑)

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